Blog & Podcast

Productiviteit & Succes

Succesvol je gedrag veranderen? Waarom gedragsverandering toch zooooo moeilijk is! (1/2)

gedragsverandering.png

Enkele kg’s afvallen, stoppen met roken, elke dag mediteren, meer sporten, een boek schrijven, … Wat wil jij allemaal aan jezelf veranderen? Welke goede voornemens maak jij elk jaar? En welke voornemens of gedragsveranderingen heb jij intussen gerealiseerd? Elk van die voornemens, of intenties kunnen maar slagen als je ook jouw gedrag aanpast. Maar wellicht heb jij ook al ervaren dat dat zo moeilijk is. Zolang je gemotiveerd bent, lijkt het simpel te zijn. Maar vanaf dat de...

Read more…

Belofte maakt schuld

belofte.png

Het was mijn moeder die me vorige week een nieuw inzicht bezorgde. We hadden iets afgesproken en enkele weken na de deadline vroeg ze me hoever ik daarmee stond. Ik vertelde dat ik dat had ingepland in de week die kwam. Ze waarschuwde me en zei dat ik bewuster moest omgaan met beloftes. Iemand die zijn beloftes niet nakomt is onbetrouwbaar. Ik voelde me aangevallen door deze reactie en zei haar dat ik toch mijn afspraken nakwam, dat ik het toch zou doen. Haar boodschap was echter niet dat ik...

Read more…

Van instellingenkind naar Limburgs meest beloftevolle vrouwelijke ondernemer

Dit is een gastartikel van Annick Seys

Ik heb de meeste jaren van mijn leven het gevoel gehad dat het leven geen zin had. Ik heb me zo vaak de vraag gesteld: “Waarom moet ik dit allemaal meemaken? Ik wil dit leven niet! Waarom mag ik niet gewoon gelukkig zijn?” Ik zocht de antwoorden in eindeloze analyses van mezelf, van mijn geschiedenis, van de kosmos, en kwam tot … weinig antwoorden en een nog lichtere portemonnee. En als ze me dan vroegen wat ik daaronder verstond, onder gelukkig zijn,...

Read more…

Ondanks je angst tóch doen wat je graag wil: zo kan het!

Angst is een levensnoodzakelijke reactie op fysiek en emotioneel gevaar. Doorheen de ganse evolutie zijn we er als mens op getraind om voldoende angst te hebben voor levensbedreigende situaties. Degenen die dit niet hadden... wel, die hebben het niet lang genoeg overleefd om hun ‘angst-vrije’ genen succesvol door te geven. Maar vaak hebben we angst voor dingen die verre van levensbedreigend zijn, en we staan toe dat die angst ons ervan weerhoudt om de dingen te doen die we graag willen.

Parachute

...

Read more…

Ondernemers: hoe geraak je van je twijfel af? (ook voor niet-ondernemers)

Als je onderneemt, moet je zelf keuzes maken. Dat kan erg lastig zijn. Er is niemand die voor jou beslist, niemand die de verantwoordelijkheid van jou over neemt.Ook jouw prioriteiten bepaal je helemaal zelf. Jij kiest waar je tijd naartoe gaat, en tegen welke projecten je nee zegt.

Veel ondernemers vinden het lastig om keuzes te maken.Ze twijfelen of het wel goed is wat ze doen, of er geen betere oplossing is, of ze achteraf geen spijt gaan hebben.Dat kan gaan over heel kleine beslissinkjes,...

Read more…

Samen tegen de stroom in

Dit is een gastartikel van Kaat Jansen. Lees meer over Kaatonderaan dit artikel.

Hoe gaat het? Goed, maar druk… Je herkent het wel. Neem de proef eens op de som, stel de vraag, luister en betrap ook jezelf.

Te druk om tijd door te brengen met vrienden, om te lezen, om op café te gaan, om te sporten, om te denken, om bij de oudervereniging te gaan, om gezond te koken, om te praten met je werknemers, om het Lego kasteel te bouwen met je kinderen…

Druk zijn werd het nieuwe statussymbool. Het druk...

Read more…

De 5 D's waardoor je elke ambitieuze droom bereikt

Op de Graduation Ceremony Executive Masters 2016 van de Antwerp Management School mocht ik na 2 jaar intensieve studie mijn master diploma in ontvangst nemen. Het was al lang een ambitieuze droom van mij. Er was ook een speciale gast: Vic Swerts, oprichter en voorzitter van Soudal. Hij gaf een keynote over hoe hij zijn eigen droom realiseerde en kreeg een Honorary Master of Innovation and Entrepreneurship voor zijn 50 jarige carrière.

Het was een inspirerende avond en Baron Vic Swerts vertelde...

Read more…

De illusie van succes. Dit krijgen mensen nooit te zien

Jan-Van-De-Ven-1024x581.png

Ik geef het toe: ik ben in de ban geweest van The Voice.

De reden daarvoor is het welverdiende succes van Jan Van De Ven, ook wel eens de Bruce Springsteen van Willebroek genoemd. Jan De Ven ken ik veel beter als de papa van Nelleke, een vriendin waarmee ik jaren samen heb gezongen in een bandje (en waar ik momenteel mee afspreek om de draad terug op te nemen vanaf september). Dat Jan de finale gehaald heeft, verbaast me niet. Ik ben vooral ontzettend blij voor Jan en zijn hele familie,...

Read more…

Geld verdienen met wat je graag doet en zelfstandig worden? Zo zet je jouw eerste stappen

Hoe zou jouw leven eruit zien als je nooit meer moest werken en toch geld verdienen? Zelfstandig worden en geld verdienen met wat je graag doet, het klinkt als een sprookje. Toch durf ik stellen dat het grotendeels mogelijk is. Sterker nog, jij kan het ook! Het is alleen een kwestie van dromen, durven én doen. En uiteraard beseffen dat je in elke job ook minder leuke kantjes hebt.

In dit artikel wil ik jou graag inspireren om jouw eerste stappen te zetten. Want eenmaal je de smaak te pakken...

Read more…

Niet harder, wel slimmer werken om meer gedaan te krijgen. De beste tips die ik zelf toepas

Voor druk bezette mensen met veel ambitie, is tijd wellicht de grootste belemmering. We hebben te weinig tijd voor al die projecten die ook belangrijk zijn. We stellen wel prioriteiten, maar toch blijf je kijken naar al wat je niet gedaan krijgt. Erg vervelend. Automatisch duwen we dan nog wat extra op het gaspedaal. En heel even kunnen we dat aan. Maar doen we dat te lang, dan branden we op.

De oplossing is niet harder werken. Maar wel slimmer werken. Het is een vorm van omdenken. En in dit...

Read more…