#35: Werkvreugde, zelfzorg en mindfulness (1)

Podcast-35

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Coach Jan Podcast, deze week over werkvreugde en zelfzorg



Hoe kom je tot werkvreugde en wat is het belang van zelfzorg hierin? Dat is het centraal thema van deze podcast.

De voorbije weken hoorde je interviews met gasten. Maar de afgelopen week was het te druk om een interview podcast te monteren. Een half uurtje kon ik wel vrijmaken om een podcast te maken over werkvreugde en zelfzorg. Ik moest wel een belemmerende overtuiging overwinnen dat het wel boeiend genoeg zou zijn. Maar kijk, dat is niet aan mij om te oordelen, wel aan de luisteraar ... jij dus :-)


In deze podcast heb ik het over: 

  • hoe kijk jij naar jouw loopbaan en wanneer weet je dat het goed zit?
  • het belang van zelfzorg in werkvreugde
  • begin met het einde voor ogen: jouw pensionering
  • maak kennis met Frank
  • mijn formule voor werkvreugde
  • wie is er verantwoordelijk voor werkvreugde?
  • wat als je momenteel merkt dat je geen werkvreugde ervaart?

0 berichten

Er zijn nog geen reacties. Wees de eerste die een reactie plaatst!

Laat een reactie achter

Welke type hoogvlieger ben jij?
Krijg meteen antwoord.

Beantwoord 18 vragen in slechts 2 minuten.
Krijg direct je resultaat en waardevolle tips. 

Doe de test